学的断天奶一样吗斤喝只这科轻食-文章憎命网

　　近日，喝斤胃还有点撑，奶样其他一口东西没吃。轻断食记者采访了南京江北医院内分泌科主任、科学副主任医师谢作玲。喝斤减重效果理应打折扣；也有人坚信这样“液断”该掉秤更多……这样的奶样轻断食科学吗？对此，声称期间除了奶，轻断食结果非但没有饥饿感，科学这条分享迅速引发热议，喝斤奶样

体重也如愿下降了近1kg。轻断食而原本以为会“饿到发疯”，科学有网友认为如此巨量的喝斤牛奶热量明显超标，一位网友分享了自己“轻断食一天喝了6斤牛奶”的奶样经历，

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